CONTROLADORIA-GERAL DO DISTRITO FEDERAL

Confira as dicas no  vídeo desta ‘Semana da Mulher’

Dando continuidade a campanha “Elas por Elas”, da Controladoria-Geral do Distrito Federal (CGDF), hoje publicamos no canal do Youtube da CGDF o segundo vídeo sobre alimentos que ajudam a controlar ansiedade e estresse.

Você sabia que diversos alimentos podem te ajudar a controlar a ansiedade e o estresse? Principalmente nesses tempos de pandemia e isolamento social, essas dicas são valiosas para que você coma bem e promova o autocuidado.

Por isso, neste segundo vídeo da série “Elas por Elas” da CGDF, você vai descobrir que alimentos são esses com a nutricionista Simone Paiva, especialista em Saúde da Mulher e Nutrição Funcional.

Assista ao segundo vídeo na TV CGDF.

Celebrar o Dia Internacional da Luta pelos Direitos das Mulheres é respeitar, apoiar, ouvir e inspirar outras mulheres. Cuide-se e inspire outras mulheres a se cuidarem também!

Semana da Mulher